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Ecco una serie di consigli o buone norme rivolti a tutti i bagnanti:

• Non fare il bagno durante la digestione (fino a tre ore dopo il pasto);
• Non fare il bagno dopo essere stati a lungo esposti al sole o in acqua troppo fredda;
• Il primo bagno della giornata sia sempre graduale. Se sei stato troppo tempo sotto il sole entra in acqua bagnandoti prima lo stomaco ed il petto con le mani, evita assolutamente di fare il bagno se hai preso un colpo di sole o se riscontri come sintomi mal di testa, vertigini, senzazione di freddo, eccessivo fastidio alla luce;
• Non entrare mai da solo in acqua e non fare i bagni in luoghi isolati (anche il più banale incidente potrebbe avere gravissime conseguenze);
• Saper sempre misurare le proprie forze e la propria resistenza al nuoto (se non sei in grado di nuotare per lunghe distanze, non lasciarti convincere da un amico a nuotare fino alla boa o allo scoglio distante da riva);
• Non allontanarti mai più di 30 metri dalla spiaggia usando materassini, salvagenti gonfiabili e piccoli canotti in quanto è pericoloso adoperare questi gallegianti nelle giornate con vento che spira da terra ;
• Non fare il bagno quando il bagnino di salvataggio dello stabilimento balneare ha esposto la bandiera rossa (evitare rispettosamente di fare il bagno se: il mare è mosso, se spirano forti venti, se vi sono forti correnti, se la temperatura dell'acqua è molto inferiore alla temperatura ambiente);
• Non fare il bagno in acque inquinate o che hanno possibilità di esserlo, nelle zone in cui è vietata la balneazione (nei porti canale, nei corridoi di entrata ed uscita delle imbarcazioni, sui moli);
• Non tuffarti se non sei un provetto tuffatore e comunque non tuffarti se prima non hai ispezionato il fondale e verificato personalmente l'altezza dell'acqua;
• Non fare il bagno se non sei in perfette condizioni fisiche (devi sentire un senso di confidenza con l'elemento acqua);
• Non lasciare sulla spiaggia, nè gettare in mare avanzi di cibo ed altri rifiuti, non lavare utensili, biancheria ed altri indumenti (usa gli appositi contenitori, se non fossero disponibili, raccogli rifiuti in sacchetti, da depositare nei cassonetti della nettezza urbana);
• Non bagnare, nè lavare animali in acqua (non è comunque consentito accedere in spiaggia con gli stessi anche se muniti di museruola). Sono esclusi dal divieto: i cani guida per i non vedenti.  I cani muniti di brevetto di salvataggio accompagnati da un conduttore bagnino;
• Non impiantare tende o teloni in spiaggia (non è consentito campeggiare nè pernottare in spiaggia).

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Dettagli e specifiche delle bandiere di segnalazione marattima Visualizza i principali nodi marinari Alcune biografie di personaggi/scrittori che hanno legato la loro vita al mare e all'avventura:

• Ambrogio Fogar
• Bernard Moitessier
• E. Salgari
• Joseph Conrad

(Testi tratti da Biografieonline.it)